Vi startet tiden i hallen med en gjennomgang av forventningene vi har til hverandre i hallen, samt hvilke regler som vi må følge når vi er i hallen. Slik at vi alle har en trygt og godt opphold.
Barna fikk deretter øve seg på det å redde seg selv opp fra vannet, ved ilandstigning opp bassengkanten.
Vi øvde på pil-og bue bevegelsen i brystsvømming (friske svømming) med flytepølser til hjelp under armene.
Vi trente på å dykke, og ta opp gjenstander fra vannet. Noe som barna mestret godt.
På slutten av svømmetreningen så fikk vi lov til litt frilek, da var sklien i hallen en populær aktivitet og det var også noen avbarna som syntes dykking etter gjenstander var så gøy at de ville trene mer.
